MadMuscles

定期的なワークアウトをアクセスしやすく、効果的で楽しいものにするアプリです

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パーソナライズされたワークアウトプラン

私たちのデータベースには、体のさまざまな部分のための200以上のエクササイズがあります

キログラム
現在88キログラム

10070

  • 🔥静的な運動と動的な運動を組み合わせて、最良の結果を得ます。
  • 💪フィットネスへの道のりをサポートする体系的なプログラム

*減量効果が保証されるものではありません

あなたの目標に基づいた食事プラン

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食事プランは、あなたの好みや制限に合わせて調整されます。フィットネスの目標や基礎代謝量(BMR)に基づいて柔軟に組み立てられた食事プランで、完全に禁止される食品はありません。

習慣構築システム

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体型を改善するだけでなく、健康的な習慣と精神力を養いましょう。
MadMusclesを使えば、健康的なルーティンを構築し、モチベーションを維持し、新たな個人的な挑戦に取り組むことができます。

私たちが誇りに思う成果

  • 😎 400万人以上
が私たちと一緒にフィットネスの旅を始めました
  • 🎯️ 115,000回
のワークアウトが完了しました。これは7年以上のトレーニングに相当します。
  • 💪 60,000 上腕二頭筋をパンプアップ
何かご質問はありますか?

弊社のサポート・エージェントが迅速に対応いたします!

そしてさらにもっと

4.4 5点満点中

満足したユーザーから20万件以上の5つ星評価を獲得(App StoreおよびPlay Market、2026年6月時点)

エドガー

エドガー

私は太極拳を継続的に行っています。体型維持にとても効果的で、毎日エネルギーも増えています。椅子を使った太極拳も試してみたいです。

アブドラ・サエブ・アル・ダンダシ

アブドラ・サエブ・アル・ダンダシ

3日間のトレーニング後、このトレーニングはジムでのトレーニングよりも優れていると感じました。

エル・ヘフェ

エル・ヘフェ

数ヶ月前にMadMusclesを始めましたが、プログラムを楽しんでいます。特に、ガイド付きワークアウトと毎日のスケジュールが気に入っていて、おかげで集中して体を動かすことができます。素晴らしいプログラムを続けてください!💪

ブライアン

ブライアン

毎日使っている素晴らしいアプリで、効果を実感しています! 絶対におすすめです。

スティーブ・シモンズ

スティーブ・シモンズ

まさに私が求めていたものです。説明も分かりやすく、長すぎず短すぎず、毎朝仕事前にこのワークアウトを楽しんでいます。

クンデ

クンデ

このアプリはまさに期待通りです。明確な指示がもらえるので、セッション中は次に何をすべきか、何に注意すべきかを考える必要がありません。しかも、セッションを続けるようにリマインダー機能も付いています。健康的で、ちょっとハードなトレーニングをさせてくれて、本当にありがとうございます!

エドガー

エドガー

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アブドラ・サエブ・アル・ダンダシ

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エル・ヘフェ

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ブライアン

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スティーブ・シモンズ

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クンデ

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エドガー

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アブドラ・サエブ・アル・ダンダシ

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エル・ヘフェ

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ブライアン

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スティーブ・シモンズ

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クンデ

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